カラードレス、ステージドレス、発表会、演奏会、ポワッソンルージュ

最近つくづく体も精神も健康が第一！だと思います。それは、食からくるのだと思うので、夕飯は家族の為にも、自分の為にも体に良いものをとろうと考えてます。で昨日から、タニタ食堂の本を片手に夕食作り～味がかなり薄味。でも素材の味もわかり、子供には受けました。続けていこうと思います。結果は報告します。